マッサージの効果
ここはマッサージの効果のついて説明します。
マッサージの効果１
血液・リンパの促進/循環の改善
加齢とともに身体を動かす機会や総量が減少します。また心肺機能も低下してきます。すると、全身の循環そのものが低下し、それは様々な症状を引き起こします。
やさしく求心的に(心臓に向かって)マッサージすることで、循環を改善し、組織に栄養や酸素をいきわたらせて、新陳代謝を良くしていきます。
むくみや床ずれの予防・改善、痛みの緩和を図ります。
マッサージの効果２
筋緊張・筋固縮・痛みの緩和
筋肉量が減り痩せてくると筋委縮を起こします。それは疲労が溜まりやすく、解消しにくくなる、ということを意味します。すると、休んでも疲れや痛みが取れず、翌日体を動かしても、動きは固く、鈍く、そして事故に合う危険性が高まります。
それを予防するためにも、筋肉をほぐし、柔らかく動かしやすくすることがマッサージによって可能です。
それは、転倒・つまづき・疲労などの日常生活のリスクの軽減に役立ちます。
また、筋緊張によって、神経痛・関節痛なども引き起こされる可能性がありますので、その軽減緩和も期待できるのです。
それ自体が生活の質向上に寄与します。
リハビリ前後の身体機能の維持やメンテナンスにも効果的です。
マッサージの効果３
関節可動域の拡大
疾患あるいは加齢等により、関節の動かせる範囲が制限されることがあります。
少し関節が曲がらない(あるいは伸びない)だけでも、日常生活は大変不便になり、危険性も伴います。
片麻痺や廃用により関節拘縮(関節が固まってしまう状態)を起こした部位に対し、関節可動域訓練やストレッチを行い、関節の可動域拡大を目指します。
そうすることで、ご利用者の日常生活動作(ＡＤＬ)が向上し、身体介護もより楽になるのです。
マッサージの効果４
残存機能の維持・改善
脳血管障害や難病・脳性まひ等による麻痺・関節拘縮がある方にとって、日常生活動作自体に不便さを感じておられます。
しかし、まだ使える側・部位(非麻痺測)の運動機能の疲労回復・痛みの軽減・維持向上がとても重要になります。
残存機能が落ちないような筋力増強訓練や動作訓練を行うことが、ご利用者の生活の質改善向上になります。
